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こころのイメージ

暮らしを豊かにするインテリアや雑貨SHOP【Hinata Life】


こんにちは(*^^*)

今日はちょっとハードなスケジュールで動いてました。

「やばっ。足が筋肉痛かも。」

そんなとき前のわたしは・・・

 

こころの中で思い描くことはなに?

 

前のわたしは「何故わたしだけ・・・」

って思うこと多かった。

「何故わたしだけ働かなきゃないの?」

「何故わたしだけ辛い思いしなくちゃいけないの?」

過去にあった嫌なことがあったり

悲しかったことがあったり

悔しかったことがあったり

そんな終わってしまったつらい過去を何度も何度も思い出して

その度にまた嫌な気持ちになったりしていませんか。

( ↑ 前のわたし(笑) )

 

自分の人生が上手くいかない

思うようにならないと感じている。

嫌な感情や後悔を何度も繰り返し

ずっと自分を責め続けている。

失敗したのはたったの一度なのに。

 

わたしの望みは「笑って過ごせる人生」

後悔ばかりの人生ではなく

楽しく笑っていく人生です。

 

過去を振り返ってとらわれてばかりでは

望みの人生は遠くなるばかり。

今を大切に。

自分は自分。

これからの楽しいことを考えるように

心に思い描くこと。

成功するイメージを頭の中で何度も繰り返す。

体が無意識に成功するための行動や動きを取り始めてくれる。

 

「わたしだけ・・・」なんて忘れちゃいますよ。

これ本当です(*^^*)

 

今日は早めにやすみます。

明日筋肉痛ひどくなってないといいなぁ( ノД`)

☆ YUKA ☆

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YUKA

もっと自分自身を大切に生きていきたい。 思いっきり楽しんで! 思いっきり笑って! 今よりもっともっと毎日が楽しく過ごせること。 みんな一人一人違くたっていい。 楽しく輝く毎日が送れるよう勇気と元気と自信に溢れる毎日が過ごせるよう今を大切にしています。

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